UC2uc2 介紹
四、UC2 的食用方法與常見問答,「第一型膠原蛋白」主要用來維持皮膚的彈性與美UC2推薦觀,流失時容易引起皺紋,是人體含量最高的膠原蛋白。,很多人在談到關節保健食品時,會將 UC2 和葡萄糖胺一起比較。那麼,這兩者之間有什麼不同?哪一UC2推薦種更適合你呢?,1. 素食者:UC2 萃取自雞胸軟骨,屬於葷食。
2. 過敏體質者:對雞蛋、肉類、海鮮過敏者需諮詢專業醫療人員。
3UC2. 孕婦、哺乳期女性:建議食用前諮詢專業醫療人員。,(二)UC2 和一般膠原蛋白有什麼不同?
雖然 UC2 也是膠原蛋白的一種,但它與常見於美容保養品中的膠原蛋白有所不同。,五、UC2 的副作用及需注UC2推薦意族群,葡萄糖胺適合日常基礎保養,而 UC2 則是進階保養,特別適合高度活動量UC2者或高齡者。,很多人可能會好奇:「非變性第二型膠原蛋白」就是 UC2 嗎?其實這並不完全正確!UC2 是「非變性第二型膠原蛋白」,但並不是所有「非變性第二型膠原蛋白」都是 UC2。,三、UC2 的功效與uc2功效適用族群,一、UC2 是什麼?UC2 和一般的膠原蛋白一樣嗎?,事實上,UC2 是美國 Lonza 原廠的專利商標,因其知名度高,逐UC2漸成為非變性第二型膠原蛋白的代名詞。所uc2推薦以在選購時,一定要確認所購買uc2推薦的產uc2是什麼品是不是真正的 UC2。,但以下族群在食用 UC2 時需要特別注意:,這就是 UC2 的全面解析,UC2希望對你的了解有所幫助。,(一)UC2 和葡萄糖胺的比較,(四)如何挑選 UC2 保健食uc2推薦品?
建議選擇含有軟骨素和玻尿酸的產品以增強效果。軟骨素由葡萄糖UC2推薦胺聚醣組成,與 UC2 搭配能維持關節靈活;玻尿酸本身則具有保水和潤滑效果。,(一)UC2 的功效有哪些?
UC2 透過類似於「減敏治療」的機制,幫助免疫系統正確辨識軟骨組織,從而減少關節發炎現象。研究顯示,UC2 擁有以uc2是什麼下功效:,(一)UC2 每日建議食用劑量及效果
研究顯示,每天攝入 40 毫克 UC2 並持續 3 個月以上,方可見到顯著效果。因此,補充 UC2 需要持之以恆。,(三)UC2 可以和uc2是什麼鈣片一起服用嗎?
可以,一起服用各自負責不同的功能,但為避免影響吸收率,建議間隔 1-2 小時。,(一)UC2 是什麼?UC2 的成分是什麼?
UC2(UC II)是一種從雞胸軟骨中萃取的膠原蛋白,採用UC2專利低溫萃取技術,保留了三股螺旋的活性結構,因此被稱為「非uc2變性二型膠原蛋白」。進入人體後,UC2 會與消化道系統結合,進行免疫調節反應,達到保健效果。,膠原蛋白根據分子結構可分為「uc2是什麼第一型膠原蛋白」和「第二型膠原蛋白」uc2兩種。,(二)UC2 適合哪些族群?
1. 銀髮族
2. 健身運動族群
3. 喜愛戶外活動者
4. 長時間站立者
5. 久坐上班族
6. 需搬重物、上下樓梯者,UC2 是天然的,不是藥物,依照建議劑量攝取基本不會有副作UC2推薦用。美國早在 2009 年就將 UC2 列為 GRAS 安全食品,uc2是什麼美國 FDA 也許可其為新膳食補充品素材。,「第二型膠原蛋白」則主要存在於軟骨中,用來提供軟骨所需的彈性和承重力,減少關節磨損。根據萃取方式的不同,第二型膠原蛋白又可分為「變性膠原蛋白」和「非變性膠原蛋白」,兩者都能幫助維持關uc2推薦節的靈活性。,(二)UC2 的最佳食用時間
為了最佳吸收效果,建議在空腹或睡前食用。如果產品中uc2含有脂溶性成分,如薑黃素,則建議飯後食用。,《UC2 是什麼?營養師解析UC2 4 大功效、正確吃法、與葡萄糖胺差異!》,二、UC2 和葡萄糖胺有哪些差異?可以一起服用嗎?,1. 提高關節活性
2. 減輕關節炎症狀
3. 減輕運動引起的疼痛
4. 幫助軟uc2骨組織修復再生,(二)UC2 和葡萄糖胺可以一起服UC2推薦用UC2推薦嗎?
可以的!可以將 UC2 想像為營養補給的主力,而葡萄糖胺則是輔助角色。根據研究顯示,每天補充 40 毫克的 UC2 的效果比每天補充 1,500 毫克的葡萄糖胺和 1,200 毫克的軟骨素好 2 UC2倍維生素b以上。,| UC2 | 葡萄糖胺 |
|—————-|——————|
| 成分與來源 | 動物軟骨(維他命d3副作用通常是雞軟骨) | 甲殼類動物的外殼或細菌發酵合成 |
| 作用機制 | 降低免疫系統對自身軟骨的攻擊,進而幫助關節健康 | UC2刺激軟骨再生,促進關節潤滑液生成 |
| 使用瑪卡推薦 功效 | 減少關節疼痛,改善關節活動性 | 改gaba是什麼善關節摩擦引起的腫脹、發炎及疼痛 |
| 副作用 | 較為安全,正常食用無副作用 | 海鮮過敏者須注意成分,以免過敏 |,| 第一型膠原蛋白 | 第二型膠原蛋白 |
|———-d3——|—————-|
| 變性膠原葉黃素功效蛋白 | 非變性膠原蛋白 |
| 萃取方式 | 水解 | 高溫水解 | 低溫萃取 |
| 來源 | 豬皮、魚皮、牛皮、魚鱗等 | 雞軟骨、鮭魚軟骨苦瓜胜肽等動物軟骨 | UC2雞胸軟骨等 |
| 體內分佈 | 全身上下 | 主要於關節軟骨處 | 主要於關節軟骨處 |
| 作用 益生菌推薦dcard| 養顏美容 推薦ptt | 保持靈活順暢 |telegram推薦 保持靈活順暢 鋅的作用|。鋅功效女性。
膠原蛋白根據分子結構可分為「第一型膠原蛋白」和「第二型膠原蛋白」兩種。,葡萄糖胺適合日常基礎保養,而 UC2 則是進階保養,特別適合高度活動量者或高齡者。,但以下族群在食用 UC2 時瑪卡功效需要特別注意:,1. 提高關節活性
2. 減輕關節炎症狀
3. 減輕運動引起的疼痛
4. 幫助軟骨組織修蔓越莓錠推薦復再生,三、UC2 的功效與適用族群,很多人可能會好奇:「非變性第二型膠原蛋白」就是 UC2 嗎?其實這並甘露糖功效不完全正確!UC2 是「非變性第二型膠原蛋白」精胺酸功效 ,但並不是所有「非變性第二型膠原蛋白」都是 UC2。,(一)UC2 和葡萄糖胺的比UC2推薦較,「第二型膠原蛋白」則主要存在於軟骨中,用來提供b12什麼時候吃軟骨所需的彈性和承重蔓越莓功效女性力,減少關節磨損。根據萃取方式的不同,第二型膠原蛋白又可分為「變性膠原蛋白」和「非變性膠原蛋白」,兩者都推薦ptt能幫助維持關節的靈活性。,| 第一型膠原蛋白 | 第二型膠原蛋白 |
|—————-|—————-|
| 變telegram推薦性膠原蛋白 | 非變性膠原蛋白 |
| 萃取方式 | 水解 | 高精胺酸功效 溫水解 | 低溫萃取 |
| 蔓越莓推薦來源 | 豬皮、魚皮、牛皮、魚鱗等 | 雞軟骨、鮭魚軟骨等動物軟骨 | 雞胸軟骨等 |
| 體內分佈 | 全鋅功效女性身上下 | 主要於關節軟骨處 | 主要於關節軟骨處 |
| 作用 | 養顏美容 苦瓜胜肽 | 保持靈活順暢 | 保持靈活順暢 |,《UC2 是什麼?營蔓越莓養師解析 4 大功效、正確吃法、與葡萄糖胺差異!》,(一)UC2 每日建議食用劑量及效果
研究顯示,每天攝入 40 毫克 UC2 並持續 3 個瑪卡功效女性月以上,方可見到顯著效果。因此,補充 UC2 需要持之以恆。,五、UC2 的副作用及需注意族群,(四)如何挑選 UCuc22 保健食品?
建議選擇含有軟骨素和玻尿酸的產品以增強效果。軟骨素由葡萄糖胺聚醣組成,與 UC2 搭配能維持關節靈活;玻尿酸本身則具有保水和潤滑效果。,「第一型膠原蛋白」主要用來維持皮膚的彈性與美觀,流失時容易引起皺紋,是人體含維他命d3副作用量最高的膠原蛋白。,| UC2 | 葡萄糖胺 葉黃素 |
|—————-|——————|
| 成分與來源 推薦ptt | 動物軟骨(通常是雞軟骨) | 甲殼類動物的外殼或細菌發酵合成 |
| 作用機制 | 降telegram推薦低免疫系統對自身軟骨的攻擊,進而幫助關節健康 | 刺激軟骨再gaba生,促進關節潤滑液生成 |
| 使用功效 | 減少關節疼痛,改善關節活動性 |苦瓜胜肽副作用葉黃素 改善關節摩擦引起的腫脹、發炎及疼痛 |
| 副作用 | 較為安全,正常食用無副作用 | 海GABA功效鮮過敏者須注意成分,以免過敏 |,UC2 是天然的,不是藥物,依苦瓜胜肽品牌推薦照建議劑量攝取基本不會有副作用馬卡。美國早在維他命c 什麼時候吃 2009 年就將 UC2 列為 GRAS 安全食品,美國 FDA 也許可其為新膳食補充品素材。,事實上,UC2 是美蔓越莓不能和什麼一起吃國 Lonza 原廠的專利商標,因其知名度高,逐漸成為非變性第二型膠原蛋白的代名詞。所以在選購時,一定要確認所購買的產品是不是真正的 UC2。,(二)UC2 適合哪些族蔓越莓益生菌推薦群?
1. 銀髮族
2. 健身運動族群
3. 喜愛戶外活動者
4. 長時間站立者
5. 久坐上班推薦ptt族
6. 需搬重物、上下樓telegram推薦梯者,一、UC2 是什麼?UC2 和蔓越莓益生菌推薦一般的膠原蛋白一樣嗎?,二、UC2 和葡萄糖胺有哪些差異?可以一起服用嗎?,四、UC2 的食用方法與常見問答,(一)UC2 的功效有哪些?
UC2 透過類似於「減敏治療」的機制,幫助免疫系統正益生菌功效確辨識軟骨組織,從而減少關節發炎現象。研究顯示,UC2 UC2擁有以下功效:,(三)UC2 可以和鈣片一起服用嗎?
可以,一起服用各自負責葉黃素不同的功能,但為避免影響吸收率,建議間隔 1-2 小時。,(二)UC2 和葡萄糖胺可以一起服用嗎?
可以的!魚油功效可以將 UC2 想像為營養補給的主力,而葡萄糖胺則是輔助角色。根據研究鋅的功效顯示,每天補充 40 毫克的 UC2 的效果比每天補充 1,500 毫克的葡萄糖胺和 1,200 毫克的軟骨素好 2 倍以上。,1. 素食者:UC2 萃取自雞胸軟骨,屬於葷食。
2. 過敏體質者:對雞蛋、肉類、海鮮過魚油的功效敏者需諮詢專業醫療人員。
3. 孕婦、哺乳期女性:建議食用前諮詢專業醫療人員。,(二)UC2 的最佳食用時間
為了最佳吸收效果,建議在空腹或睡前食用。如果產品中含有脂溶性成分,如精胺酸睡前吃薑黃素,則建議飯後食用。,(一)UC2 是什麼?UC2 的成分是什麼?
UC2(UC II)是一種從雞胸軟骨中萃取的膠原蛋白,uc2是什麼採用專利低溫萃取技術,保留了三股螺旋的活性結構,因此被稱為「非變性二型膠原蛋白推薦ptt」。進入人體後,UC2 會與消化道系統結合,進行免疫調節反應,達到保健效果。,很多人在談到關節保健食品時,會將 UC2 和葡萄糖胺一起比較。那麼,這兩者之間有什麼不同?哪一種更適合你呢?,telegram推薦這就是 UC2 的全面解析,希望對你的了解有所幫助。,(二)UC2 和一般膠原蛋白有什麼不同?
雖然 UC2馬卡功效 也是膠原蛋白的一種,但它與常見於美容保養品中的膠原蛋白有所不同。。維生素b。
薑黃素:促進新陳代謝,減少發炎反應。
軟骨素:由葡萄糖胺聚糖組成,具有潤滑及修復關鍵部位的作用。
蛋白聚醣:促進軟骨前驅細胞增生,有保濕及保持彈性的效用。
MSM:苦瓜胜肽的功效幫助人體調節機能,減少關節發炎及疼痛。
玻尿酸:具有高濃度的黏滯性和潤滑效用,幫助肌膚保水、維持彈性。
葡萄糖胺:是軟骨素的組成成分,具有瑪卡推薦dcard潤滑及修復關鍵部位的功效。,UC2是什麼?
UC2是一種特殊專利低溫技術,從雞胸骨中提取而來,是非變性第魚油功效2型膠原蛋白,對治療關節炎、骨關節炎及類風濕性關節炎等骨骼炎症有良好的效果。,UC2什麼時候吃最好?
建議在空腹時服用UC2,例如早上起床蔓越莓錠推薦dcard後空腹、飯後2小時或餐與餐益生菌好處之間,以避免營養成分的流失。在服用前,也應根據瑪卡功效女性產品標籤上的說明,並諮詢藥劑師、醫生或其他醫療保健專業人士。,這篇文章希望能幫助您更全面地了解UC2的各項功效以及適合的使用人群,讓您的骨骼及關節更健康。,UC2的功效和好處有哪些?
UC2有多種功效,特別是在治療骨關節發炎方面表益生菌推薦現尤為突出。根據健康醫學院的資料,推薦ptt以下是UC2的三大功效和好處:,推薦閱telegram推薦讀:DHA骨質疏鬆的治療與改善大全!專家分享逆轉骨鬆的1運動+2飲食建議,哪些人適合補充UC2?
UC2不僅能減少關節發炎產生的疼痛,還魚油可顯著增強關節的靈活度,對需要維持關節靈活性和舒適度的個人是一個極佳選擇。以下是適合服用UC2的人群:,UC2常搭配哪些成分?有何功效?
UC2有時會與其他成分搭配使用,以增強保健效果,但需注意正確的魚油推薦使用方法及劑量。以下是UC2常搭配的成分及其營養效用:,葉黃素什麼時候吃UC2有3大功效!深入了解UC2最佳服用時間及可能的副作用
UC2是一種非變性苦瓜胜肽UC2推薦第2型膠原蛋白,對於改善關節炎具有顯著效果。那麼,哪些人適合補充UC2?它是否有副作用?本維他命c什麼時候吃文將帶您一次了解UC2的最佳服用時機及其3大功效。,在小劑量下,UC2能有效緩解關節痛,例如早晨僵硬、活動時劇烈疼痛或延緩功能性喪失。雖然葡萄糖胺在關節健康領域更為人所熟知,但近期多項研究和報導指出,吃魚油的好處與口服葡萄糖胺及硫酸軟骨素相比,UC2更適合作為新型保健品來改善關節健康。,年長者
健身愛好者
需要大量活動的個人(如登山者、運動員、舞者等)
經常爬樓梯或搬運重物的人
有關節不苦瓜胜肽品牌推薦適或發炎症狀的個人,改善骨關節炎:根據《獸醫藥理學和治療學》2009年的研究,在一項針對馬匹的實驗中,將馬匹分組並每日接受安慰劑、非變性第2型膠原蛋白、葡萄糖胺或軟骨素長達150天,然後對馬匹的疼痛、肢體操作疼痛、體檢,以推薦ptt及肝臟和腎臟功能進行評估。結果顯示,在關節病的馬匹中,UCtelegram推薦2確實比葡萄糖胺和軟骨素更有效,能大幅改善骨關節炎症狀。
提高骨骼密度:UC2能減少氧化壓力,顯著提高骨骼密度,有助於骨骼礦化並減少癌細胞。在2021年的《分子》期刊中研究也證實,老化老鼠食用UC2 12週後,鋅什麼時候吃其骨密度和骨損傷情況均有明顯改善,表明UC2對維持骨質健康有正DHA面幫助。
緩解類風濕性關節炎的疼痛:UC2能有效減緩類風濕性關節炎的疼痛。根據1993年的《科學》期刊研究,對於患有嚴重類風濕性關節炎的受試者進行3個月的UC2及安慰劑實驗,發現服鋅功效用UC2的一組關節腫脹明顯減少且未出現副作用,而接受安慰劑的受試者則沒有任何改善,證明UC2在類風濕性關節炎保健方面的功效。,UC2有副作用嗎鋅?
只要按照產品說明使用,UC2基本上不會產生副作用。根據2010年的《毒理學機制和方法》研究,對兔子進行90天的毒性監測,並未發現任何不良反應,證實了UC2的安全苦瓜胜肽副作用性。,推薦閱讀:鈣不只顧骨頭!解析鈣7大功效、補鈣食物及建議攝取量。b群什麼時候吃。
UC2 介紹
UC2 是從雞胸軟骨、鮭魚等食材中經過低溫提取技術萃取而來,保持了膠原蛋白的活性結構,有助於維持健康的運動能力以及靈維他命d3副作用活度。特別適合銀髮族和經常運動的人,有助於保持關節的舒適與靈活運動。,| 膠原蛋白UC2推薦類型 | 食物來源 | 體內分布 | 作用 魚油功效 |
| ————————–推薦ptt–| —————————–| —————————–| —————————-telegram推薦—– |
| 第一型膠原蛋白 | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 約佔人體膠原蛋白的90%,廣泛分鋅 食物佈於全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| 第二型膠原蛋白 鋅功效女性 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在於關鍵關節部位 | 維持行動力健康和靈活度 |
| 專利UC2非變性第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚苦瓜胜肽品牌推薦軟骨等 | 主要存在於關鍵關節部位 | 維持行動力健康和靈活度 |,UC2 的功效、食用方法及推薦原則一次看懂!專業營養師告訴你 UC2 uc2和葡萄糖胺的差異,葡萄糖胺與 UC2 的差異
葡萄糖胺與 UC2 不僅成分來源不同,在行動力保健方面也有不同的作用。葡萄糖胺相當於基礎保養的化妝水,UC2 則是進黑瑪卡功效階保養中的精華液。兩者的補充各自具有功能性,建議搭配使用增加保養效果。,推薦誰應魚油推薦該補充 UC2?
隨著年齡精胺酸什麼時候吃增長,人體生成葡萄糖胺的速度會下降,因此每個人都需要適量補充葡萄糖胺作為基礎保養。馬卡功效而 UC2 則作為更進階的保養,適合以下蔓越莓益生菌推薦人群:,UC2/UC-II 是什麼?
UC2 即為「非變性第二型膠原蛋白」(Undenatured Collagen Type II),是一種特殊的膠原蛋白。一般的膠原蛋白常經過高溫水解處理推薦ptt,這會破壞其結構並使其變性。然而,UC2 經由專利低溫技術提取,完整保留其活性結構,有助於補充人體所需的第二型膠原蛋白,調節生理機能。研究顯示,適時補充 UC2 能有效維持三倍的行動靈活度telegram推薦與運動舒適度。,UC2 與其他膠原蛋白的差別
很多人認為既然 UC2 也是膠原蛋白,那麼直接食用豬皮或雞腳是否也能達到同樣效果呢?其實各種膠原蛋白有不同的差異,我們來看一看。,這樣,無論是對於銀髮族還是運動愛瑪卡功效好者,UC2 都是一項值得考慮的補充品,有助於保持關節的健康與馬卡功效靈活。,UC2 的兩大好處
1. **維持行動舒適**
第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分,適量補充 UC2 能幫助保持行動健康舒適。
2. **支持行動靈活穩健**
UC2 的補充能保持關鍵部位健康,支持三倍的靈活運動苦瓜胜肽功效能力,幫助保持靈活且穩健的活動能力。,1. 日常進階保苦瓜胜肽什麼時候吃養行動力族群
2. 活躍的銀髮族
3. 想維持關節舒適的上班族
4. 經鋅的功效常運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
精胺酸什麼時候吃6. 經常爬樓梯或搬重物者,營養師推薦挑選 UC2 的三大原則
1. **認明原廠專利 UC-II®**:選擇標有美國大廠 Lonza 研發的 UC-II® 商標的產品,確保有足夠的科學研究支持其效果。
b12什麼時候吃
2. **產品添加 40 毫克 UC2**:研究顯示,每日需攝取 40 毫克 UC2 才能有效維持健康行動力,因此選購時應注意產品中 UC2 的含量是否達到此標準。,馬卡功效提示:當第二型膠原蛋白受高溫或酸性環境影響時會變性,而 UC2 經由低溫提取技術保留原始結構,有助於維持行動的靈活和舒適。。。
#UC-II推薦食用族群
隨著年齡增長,人體生成葡萄糖胺的速度減緩,每個人都需要適當補充葡萄糖胺作為基本保養。然而,UC-II適合高運動量和需要額外關節保護的人群,如:,UC2的功效、食用方法、及推薦原則全面解讀!營養師解析UC2和葡萄糖胺的差異,- 日常需要進階保養行動力的人
– 活躍的銀髮族
– 希望維持關鍵部位舒適的上班族
– 經常運動或活動量大者
– 喜愛戶外活動如登山者
– 經常爬樓梯或搬重物者,2. **產品需含有40毫克UC-II**
科學研究顯示,每日需攝取40毫克UC-II才能維持健康行動力,因此選購產品時需要注意含量是否達到標準。,#UC-II的兩大好處
1. **維持行動力的舒適度**
第二型膠原蛋白是身體關鍵部位的重要成分,補充適量的UC-II可以幫助維持行動力的健康和舒適。,#葡萄糖胺與UC-II的區別
葡萄糖胺與UC-II在成分來源和功效方面有顯著的差異。葡萄糖胺類似基礎保養中的化妝水,能夠做平常的養護;而UC-II則如同高效保養品中的精華液,為身體提供進階的營養補充。兩者搭配使用能夠達到更全面的保健效果。,透過這些原則和建議,我們可以更好地選擇適合自己的UC-II產品,提升生活品質。,#UC2/UC-II的定義
UC-II(非變性第二型膠原蛋白)是一種特定類型的膠原蛋白。一般的膠原蛋白通常通過高溫水解處理,這會破壞其原始的結構,導致膠原蛋白變性。而UC-II通過專利的低溫萃取技術,保留了膠原蛋白的完整活性結構,幫助補充人體所需的第二型膠原蛋白,有助於調節身體機能。研究指出,適量補充UC-II可以提升三倍的行動靈活性和舒適度。,| 類型 | 食物來源 | 分布 | 作用 | 注重補充方法 |
|——————|————————————|——————|——————————–|———————-|
| 第一型膠原蛋白 | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 佔人體膠原蛋白約90%,廣泛分佈 | 養顏美容、維持皮膚彈性 | 高溫烹煮也有效 |
| 第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在關鍵活動部位 | 維持行動力健康和靈活力 | 要防止高溫或酸性破壞 |
| 專利UC-II® | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在關鍵活動部位 | 維持行動力健康和靈活力 | 完整保留三股螺旋結構 |,#UC2的來源與功能
UC2是從雞胸軟骨和鮭魚中通過低溫萃取技術提取的,完美保留了膠原蛋白的活性結構,有助於維護身體的靈活性和健康行動力。特別適合年長者以及高運動量人群,能夠提供關鍵部位的舒適感和靈活行動力。,#選購UC-II的三大原則
1. **認明原廠專利UC-II®**
需選擇標有美國大廠Lonza研發的『UC-II®』商標字樣的產品,這樣的產品有充足的科學支持,有助於支持行動舒適和靈活性。,2. **支持靈活穩健的行動力**
補充UC-II可以維持關鍵部位的健康,提升三倍的靈活行動力,有助於保持靈活活動。,#UC-II與一般膠原蛋白的對比
不少人會覺得直接食用豬皮或雞腳就能補充膠原蛋白。事實上,不同類型的膠原蛋白在體內有不同的分布和功能。。。
UC2與一般膠原蛋白的差異,#2. 提高行動靈活性,由於人體生成葡萄糖胺的速度隨年齡增長而減慢,因此每個人都需適當補充葡萄糖胺作為基礎保養。而UC2則適合活動量大的族群,幫助維持關鍵部位健康,保持靈活和舒適。推薦使用UC2的族群有六類:,葡萄糖胺與UC2的區別,## UC2功效、食用方法及推薦原則一覽!營養師告訴你UC2和葡萄糖胺的區別,UC2適合哪些人群?,| 膠原蛋白類型 | 食物來源 | 體內分布 | 功效 |
| – | – | – | – |
| **第一型膠原蛋白** | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 起約佔人體膠原蛋白的90%,廣泛分佈全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| **第二型膠原蛋白** | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在於關鍵活動部位 | 維持行動力及靈活性 |
| **專利UC-II®** | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等(經低溫萃取技術保留原始結構) | 同上 | 維持活動舒適、靈活 |,UC2(Undenatured Collagen Type II)是一種特殊的膠原蛋白,中文名為「非變性第二型膠原蛋白」。一般膠原蛋白通常經過高溫水解處理,因此會破壞其天然結構,影響其功效。然而,UC2透過專利技術從雞胸軟骨和鮭魚中低溫萃取,保留了膠原蛋白的活性結構,有助於維持人體所需的II型膠原蛋白,從而調節生理機能。研究顯示,適量補充UC2能提升行動靈活性和舒適度,讓活動更加流暢。,營養師推薦挑選UC2的三大原則,第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分,補充UC2有助於穩定這些部位,保持行動舒適。,1. 日常進階保養者
2. 經常外出活動的銀髮族
3. 想保持關鍵部位舒適的上班族
4. 經常運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
6. 需要經常爬樓梯或搬重物者,#1. 維持行動舒適,#1. 認明原廠專利UC-II®
選擇標有美國大廠Lonza研發的『UC-II®』商標產品,以確保其科學研究的充足性,有助於行動舒適、靈活穩定。,經由高溫或酸性環境處理的第二型膠原蛋白會變性,失去原始結構。而科學研究指出,經低溫萃取保留完整結構的非變性第二型膠原蛋白,有助於保持行動靈活、舒適、穩定。,請參考葡萄糖胺的詳細作用、挑選原則以及補充時間和注意事項,進一步了解如何補充營養,維持健康行動力。,#2. 產品需添加40毫克UC2
研究顯示,每日需攝取40毫克UC2才能維持健康行動力,因此選擇產品時應注意含量是否達到40毫克。,一些人認為既然UC2也是膠原蛋白,那為何不自己吃豬皮或雞腳補充。實際上,不同種類的膠原蛋白有如下差異:,UC2是什麼?,UC2能維持關鍵部位的健康,支持3倍的靈活行動力,幫助保持靈活活動。,#延伸閱讀,UC2的兩大好處,除了來源不同,葡萄糖胺和UC2在行動力保健上的作用也不同。葡萄糖胺如同保養化妝水,屬於基礎保養;UC2則如精華液,提供進階營養補給。兩者搭配使用效果更佳,讓保養更加完整。。